Bra och dåliga dagar och allmänt svammel
Det har väl alla?
För mig handlar det just nu ganska mycket om vikten och kroppen. En dag känner jag att mig "smal" och snygg och nästa dag så ser jag ingen skillnad på "+18kilo-Becka" och "-18kilo-Becka".
Idag har jag en dålig dag... Den "uppsvullna" magen är fortfarande kvar, fläsket på ryggen är fortfarande alldeles för mycket, jag mår dåligt över att denna veckas träning har varit näst intill obefintlig (så när som på ett 1,3 timmars innebandypass), jag tänker på att jag ikväll kommer tappa allt vad sunt förnuft (vad gäller vad jag borde äta) kan kallas...
Nej idag har jag ingen bra dag...
Ibland (jag tror inte jag är ensam om detta) så vill jag att ALLT ska förändras över en natt.
"Om jag bara blev smal - då skulle jag vara glad".
Problemet som man oftast glömmer bort är ju att all den extra vikt jag lagt på mig, INTE plötsligt hoppade på mig under en natt, utan det har sakta men säkert sugit sig fast med hjälp av dålig kosthållning och obefintlig motion under en ganska lång tid.
Jag läste i några av mina gamla dagböcker häromdagen och kom fram till att den vikt jag har idag hade jag senast vintern 2007-2008. Så de 18 kilo jag lagt på mig sedan dess byggdes upp under ca 2 år (fram till jag LCHF-ade första gången) och då är det jäkligt snabbt nergånget när dessa 18 kilo försvunnit på ca 3 månader...
Jaja, detta var lite ältande bara...

Från en ganska bra dag...
För mig handlar det just nu ganska mycket om vikten och kroppen. En dag känner jag att mig "smal" och snygg och nästa dag så ser jag ingen skillnad på "+18kilo-Becka" och "-18kilo-Becka".
Idag har jag en dålig dag... Den "uppsvullna" magen är fortfarande kvar, fläsket på ryggen är fortfarande alldeles för mycket, jag mår dåligt över att denna veckas träning har varit näst intill obefintlig (så när som på ett 1,3 timmars innebandypass), jag tänker på att jag ikväll kommer tappa allt vad sunt förnuft (vad gäller vad jag borde äta) kan kallas...
Nej idag har jag ingen bra dag...
Ibland (jag tror inte jag är ensam om detta) så vill jag att ALLT ska förändras över en natt.
"Om jag bara blev smal - då skulle jag vara glad".
Problemet som man oftast glömmer bort är ju att all den extra vikt jag lagt på mig, INTE plötsligt hoppade på mig under en natt, utan det har sakta men säkert sugit sig fast med hjälp av dålig kosthållning och obefintlig motion under en ganska lång tid.
Jag läste i några av mina gamla dagböcker häromdagen och kom fram till att den vikt jag har idag hade jag senast vintern 2007-2008. Så de 18 kilo jag lagt på mig sedan dess byggdes upp under ca 2 år (fram till jag LCHF-ade första gången) och då är det jäkligt snabbt nergånget när dessa 18 kilo försvunnit på ca 3 månader...
Jaja, detta var lite ältande bara...

Från en ganska bra dag...
Kommentarer
Postat av: farmor
Du är jättesnygg (dock lite för allvarlig) på fotot.
Gofia, jag älskar dig!!
Postat av: Sara U
Vet själv hur det där är med vikt och överflödigt fett eller vad man nu vill kalla det. Man är inte på topp jämt, och ingen kan tvinga en att vara det heller. Skulle vara kul om vi kunde träna ihop när min lilleman har blivigt större, så kan vi peppa varandra :) kram på dig och fortsätt kämpa för det gör du så bra!
Trackback