Viktigt

Bättre med bilder idag!!

Frukost
Smoothie med blåbär, banan, yoghurt, mjölk, havregryn och linfrö! Supergott!!!
Kaffe med mjölk


Lunch
Kryddkorv, potatiskroketter, tomat, gurka och lite smaksatt creme fraiche


Mellanmål
En banan

Middag
Potatisgratäng och baconinlindad kyckling med rödvinssås

Kvällsnacks
Har inte ätit nåt än men tror väl att det blir nån riskaka idag igen!

Träning
2 timmars innebandy!!! Brände ca 800 kcal!!!