Ja, idag har jag gått en runda. Jag tröttnade på att sitta och skriva vid datorn, så helt plötsligt hade jag bestämt mig för att gå en promenad.
Det blev 5.65 kilometer på 41 minuter (gick alltså ganska snabbt)... Brände därmed ca 488 kcal! Ska även träna innebandy ikväll så det blir lite mer träning idag!

Lite längre runda än den jag gick sist, men mysko med denna karta är att gångvägen ligger fel. På kartan ser det ut som om jag gick på åkrar hela vägen men det gjorde jag såklart inte. Jaja, det är ungefär så här jag gick! Skönt att bo nära landet kan jag säga!! Underbara promenader kan man ta!!!

Sen ska jag även visa vad som blev färdigt (och trasigt med detsamma) idag...

Blev ganska nöjd med resultatet men dessvärre satt inte tapeten så bra (kan ju nämna att det är första gången EVER som jag tapetserar nåt!!). Frille har redan dragit bort en lådfront...

Jaja, det var allt för denna gång! Hörs snart igen!

Ja, det är dessvärre så.

Sen i tisdags så har det verkligen varit full fart (som föregående inläggs rubrik). Onsdagen spenderades med att jobba, torsdagen spenderades med att jobba (7½ timmar) och gå i skolan (ca 3 timmar). Vet ni hur mycket jag hann träffa Frille igår??
Ja, omkring 30 min. 20 minuter innan jag åkte till jobbet på morgonen och 10 minuter mellan jobba och skola!!!!
Att åka till skolan i det läget gjorde riktigt ont i hjärtat!!

Idag har jag däremot varit hemma så då har jag tagit igen en del från igår! DOCK har jag en hel del skolarbete som VERKLIGEN måste göras snarast... Har en redovisning på tisdag, ska lämna in en skriftlig uppgift på fredag och jag ska som vanligt jobba även nästa vecka. Frågar de om jag kan jobba mer än vad jag är schemalagd för MÅSTE jag säga nej, jag har inte tid!! Måste använda ALL ledig till till och skriva nästa vecka!

Usch... Nej, bara en massa klagomål. Det är väl så här det kommer vara om jag både vill jobba och gå i skolan OCH umgås med Frille så mycket som möjligt!! Det går inte riktigt ihop.

Förövrigt, (ni vet de alla uppgifter jag beklagade mig över innan min "bloggpaus"?) så har jag fått godkänt på ALLA uppgifter!! SUPER!

Ja, så var det för mig igår. Det var hit och det var dit. Jobba, skola, handla, skjutsa Linus, byta stövlar, handla kött - sen hem för att äta.

Vi brukar försöka se till så att vi äter mat omkring 6 men igår fick vi inte middag förrän 19.30. Dock var vi inte utvultna ändå, vi åt ett extra mellanmål bara.

Idag är det inte lika mycket som behöver göras men jag kommer ändå vara hemifrån ganska länge. Börjar jobba 10.45 och slutar först 17.15. Men det blir ju pengar i slutändan så det är väl bra ändå!!

Vägde mig för övrigt idag... -0,6 så det blir totalt 16,1 kilo minus! Ännu närmare -20!


Ett lite spretigt inlägg men det är ungefär så jag är just nu. Uppe i varv och inte helt klar för jobbet.
Vi hörs!

Matchen igår gick inte som vi ville. Förlorade med 3-1 dessvärre, men det är bara att ladda om till nästa match om två veckor.

Idag har jag förövrigt varit rätt så duktig. Trots en febersjuk Frille.
Jag har läst 70 sidor kurslitteratur!!
Jag har tagit en 4,5 km promenad, trots brist på motivation.

Kände att jag var "tvungen" till en promenad då det inte finns så bra möjligheter för det senare i veckan.
Kanske hinner med en promenad på fredag men annars är det ganska fullt planerat...
Hoppas i och för sig att jag hinner med en lite kortare promenad i morgon. Kanske blir en 30 minuters eller så. Vi får se.
Dock så blir det pizza till middag...

På onsdag är det vägdag igen och det ska bli intressant. Funderar även på att ta nya kroppsmått, men det får kanske vänta tills jag nått -20. Kanske, kanske inte.


Min promenad idag!

Denna helg har vi Farmor Aina på besök! Trevligt värre!
Linus och jag kan då, utan att behöva krångla till det med att hitta en barnvakt, åka i väg och träna med vårt innebandylag som har träning idag ock match i morgon!

Tyvärr tror jag att jag inte är med så mycket på träningen idag, men jag kommer tvinga mig själv att vara med i morgon på matchen. Eller tvinga och tvinga. Jag vill ju spela, men frågan är ifall jag orkar... Jaja, återstår att se.
Idag är det i alla fall träning som gäller vid 15.00. Innan dess tar vi det nog lugnt. Hänger här hemma, leker med Frille och så vidare.

Och jag skrev för en tid sen ett inlägg på min viktblogg om den första dagen utan att tänka på hur mycket kalorier jag stoppat i mig och att det var ganska svårt att inte tänka på det. Men nu har det ju gått ett par veckor och det känns rätt så bra ändå. Jag äter, tar så mycket som jag tror att jag blir mätt på, äter det och inget mer. Och jag fortsätter gå ner i vikt, så det blir ju i alla fall lite rätt...

Nej, nu måste jag väcka Frille som sovit förmiddagslur!

Slut på jobbveckan..
Nu återstår bara en hel del pluggande. Har en ganska saftig avhandling att läsa till på tisdag, för att sedan recensera och redovisa den. Men det ska nog gå någorlunda smitigt.

Men jaja, slut på jobbveckan var det ja. Jag ska nu på allvar börja ladda och förbereda mig för att spela match på söndag! Och jag är fortfarande sjuk men jag håller fast vid vad jag skrev till de i laget - sjuk eller inte sjuk, JAG SPELAR!! Jag vägrar sitta på bänken... Jag bara SKA spela! Jag längtar nåt så fruktansvärt efter att få spela en riktig match! Det är sååå länge sen!

Ösk ungdom typ 2004(??) Ser ni mig?? Och här var jag i mitt esse (ifall fotot är från 2004), jag hade gått ner 9 kilo i vikt (till 74!), jag ÄGDE innebandyplan och jag ÄLSKADE det!
Good times!

För övrigt så känns det lite knasigt att jag nu jobbar... Jag som pluggat och gjort annat så länge. Men när jag (äntligen) blir klar med studierna ska jag ju börja jobba "på riktigt". Nu kan jag ju jobba lite när som... En månad, 100 timmar, nästa kanske bara 10 timmar. Men så kan man nog inte alltid ha det... Inte om man vill kunna leva tryggt.

Nyvägd, jag också!

-1,8 sedan förra onsdagen

Så nu totalt 15,7 kilo! Inte långt kvar till -20 kilo nu...

Vi var på BVC idag och fick Frille vägd och mätt

	Vikt	Längd	Huvud
Födelse	3940	52	36
27-okt	4275	54	37
10-nov	5255	56	38,5
1 månad+
25-nov	6405	58	39,5
09-dec	6945	61	40,5
2 månader
11-jan	8025	63,5	42
4 månader
15-feb	8845	67	43,5
5 månader
15-mar	9225	68	44,5
6 månader
14-apr	9980	70	45
8 månader
	10700	72,5	46,5
10 månader
	11110	75	47,5
12 månader
	11860	78,5	48,5

Så ca 700 gram upp denna gång och 3,5 cm plus på längden... Bra jobbat killen!

Ja, jag gör en stor grej av morgondagen...
Imorgon är det nämligen vägdag. Jag "fusk"-vägde mig i morse och det ser ut att gå och rätt håll - trots allt kak- och tårtätande i helgen.

Förkylningen blir bättre och bättre så jag hoppas att jag i alla fall på lördag kan träna innebandy! För på söndag har vi match! Så kul så!!!

Jag kanske hör av mig på förmiddagen i morgon... innna jag börjar jobba (börjar 10.45) så får ni veta vad vågen säger i minus!!

Ja, jag skrev i andra bloggen att jag kanske skulle sammanfläta de olika bloggarna. Att jag tar hit (den önskade) viktreduceringen. Men jag tror inte det blir så mycket skrivet om det. Vi får se.

Jag tänkte i vilket fall som helst kopiera in den "mål och delmåls-lista" som jag skapat så att de som vill kan se...
Och som jag skrev där... Vänta lite. Jag ska nog kopiera det som står där, så kan ni läsa vad jag skrev i stunden innan listan skulle publiceras.


Så här skrev jag alltså för nån vecka sen. Jag känner än idag att vissa av målen är allt för avslöjande men samtidigt kommer hela sanningen fram tillslut ändå. Så här har ni då början av sanningen. Hela får ni veta när jag väger 74 eller mindre!!!

Jaja, här kommer hela listan i alla fall!!

Mål och delmål	Uppnått
Minus 10 kg	2011-09-07
Minus 20 kg
*Hemligt mål*
Minus 30 kg
Studentklänning
BMI under 30
Magmått under 100
1 meter mindre
Målvikt 74 kilo!!!

Jag ville ladda upp samma bild som på andra bloggen men det vill inte funka nu, så jag gör det i morgon (tror jag).

Och förövrigt så låg jag vid senaste vägningen (onsdag 12/10) - 13,9 kilo! Jag satsar på att uppnå -20 innan/till jul! Och dit är det nästan 10 veckor, så 0,5 kilo i veckan borde ju gå. Men först kanske jag ska satsa på att ta död på min förkylning så att jag kan träna igen...

Ja då ska vi se... Den senaste månaden har gått så fort. Det känns som om jag nyss skrev förra listan. Kanske att jag upprepar mig men jag ska försöka urskilja vad som hänt när.

Den senaste månaden har Fridolf

• Börjat säga pappa till pappa (han har kunnat ordet ett tag men inte använt det)
• lärt sig att man ska sätta sig i våra "knän" (dvs mellan benen på golvet) när skor, kläder, strumpor och likanande ska på
• Vet vad "byta blöja" innebär (dvs - han går till badrummet)
• Lärt sig hur man klättrar ner från (vår) säng och soffa (har ännu inte lärt sig att applicera den kunskapen när han klättrar upp på stolar eller liknande)

Ja, det var allt jag kom på nu.
Kanske kommer på mer men då fyller jag bara på listan...

Den uteblivna bloggningen de senaste dagarna har berott på besök, kalas, stress, bakning och förberedning inför kalas.
Men nu så, nu är kalaset förbi och jag kan nu släppa, åtminstående, det. Nu är det bara skola, jobb och förkylning som är lite av stressfaktorer.
Jag ska inom ett par minuter försöka sammanfatta den senaste månaden med Frille och det blir nog den sista "månadssammanfattningen". Det blir sedan mer sällan. Kanske med 3-månaders mellanrum till en början. Vi får se...

Jo, och så sjukdom ja. Linus var sjuk förra helgen, jag blev sjuk denna helg (tror det beror på att jag börjat jobba med (snoriga) barn) och Frille kanske också har blivit sjuk idag.

I veckan kommer jag jobba ungefär samma som förra veckan, ha ett seminarium i skolan och sen vet jag inte så mycket mer. Jo, det blir ju såklart en del plugg då jag har en recension att skriva till om två veckor tror jag...?

Jag lägger nog ut ännu ett inlägg (förutom detta och månadssammanfattningen) med en del bilder från kalaset igår. Kan nog visa bilder på presenter om ett par dagar om ni vill!!??

En ettåring!!

Jag tävlar hos Jannikassmulor.blogg.se om ett babypaket!

Tävla du med!